Ichi

Ohohoiii...

Hari ni start balik kurangkan makan. (dah berapa puluh kali start balik ni aduhai).

Plan ialah takmau makan karbohidrat, takmau makan gula (air manis, dessert, kuih dan sebagainya) dan jugak takmau makan buah (sebab buah ada simple sugar).

So, plan diet aku ni nak testing untuk lebih kurang 2 minggu saja. Because it is intense as hell. Gila tak makan karbohidrat dan buah? So it is not a very good diet that could be done in a prolonged time. 

So far belum rasa terseksa lagi, mungkin sebab baru tengah hari. I am expecting weekdays at work would be much easier sebab tidak ada anasir-anasir rumah yang suka tengok aku makan dan ajak aku makan.

Cuma yang tak berapa bestnye, ada jugaklah dah 'cheat' sikit iaitu makan sesudu nasi goreng (sebab kakak ugut kalau tak makan langsung nasi tu dia pun taknak makan) dan juga dah minum setengah sedut jus nenas yang mama beli tadi (ni seriously sebab tak nak menyesal, Dulu pernah tak nak makan aiskrim time baba nak belanja then tak lama tu baba meninggal so asyik nangis bila teringat and tak nak ulang lagi jadi budak degil).

So, please support moi! Onegaishimasu! 

Ini adalah hari pertama sebab tu tajuknya ichi. Aku harap boleh rajin update setiap hari so aku boleh keep track performance aku.

Berat hari ini ialah 55kg.

Hopefully aku dapat turun sampai 49kg and later lesser than that.

I did it ten years ago, I have to do it again this time! 

Yosh!